トレチノインが効かない!?皮が剥けない時の対処法

こんにちは、チャチャです!

トレチノインとハイドロキノンを使い始めて2週間弱経ちますが、未だにハッキリと皮が剥けません。

ピリピリする感覚や赤み、ガサガサする程度はあるんですが、みなさんが体験されているような“ボロボロとした皮剥け”がないんですよねぇ、、、

マクロレンズで撮影してようやく捉えられるレベルのガサつき…(笑)

むしろトレチノインの『ターンオーバーを促進』の本質ってこの皮剥けだと思うんだけどなぁ。なかなか訪れない。

そもそも私は肌が強い方だし、たまに怠けて塗らなかったりだし、そのあたり災いしてるのかなと心当たりはあるんですけどね。

さすがに2週間経過して何もないって、このまま続けてもどうなの?!

トレチノインを使用し続けても皮が剥けないのは

そもそも、ターンオーバーを促進させる効能をもつトレチノインを使用すれば、肌の皮が剥けるのは当然の反応なはずです。

それが起こらないということは、こんな原因が考えられます。

トレチノインに対する耐性がついてしまった

長期間トレチノインを使用していると、肌にトレチノインに対する耐性がつき、効き目が悪くなるそう。そのためトレチノインを使った東大方式の治療では、トレチノインの使用は1クール2~6週間が基本です。

実際、臨床的には、使用から8週間程度から効き目が悪くなるといわれています。

病院で処方してもらう場合、定期的に医師が診察して、様子を見ながらその人に合った回数や塗り方、濃度、薬を変更していくので、こういった問題もきちんと診てもらえるからいいですよね。

わたしの場合、自己責任でやっているので、情報収集と自己判断に頼るのみです;;

私は塗り始めてまだ2週間経ってないので、まだ耐性がついた…とは言えないような気がします。

トレチノインの効きが悪い体質

トレチノインの反応は本当に千差万別で、人によってかなり差があるようですね。

0.025%の一番弱いタイプを使用してもガンガン皮がむけて炎症を起こす人もいれば、0.1%を使ってもびくともしない人もいる。私は後者のタイプに属する気がします。

そのため、自分に合った濃度で試していく必要があるんですね。お肌が強い人は0.05%あたりから、お肌が弱い人は0.025%あたりからが無難なのかな?

あ、そもそも、お肌が弱い人(も、そうでない人も)色々な反応が激しく出る可能性もあると思いますので、皮膚科などで診察いただいて反応を見ながら進めるべきです。

トレチノインは劇薬ですからね。

トレチノインで皮が剥けない時の対処法

トレチノインが体質的にあまり効かない(たぶん私はコレ)の場合、今まで通りの濃度のトレチノインを今まで通りの塗り方で塗っていって、そのうち効果が出るかは…分かりません。

効果が出ないまま続けて、2週間後に徐々に剥けるようになったという人もいれば、結局変化のなかった人もいる様子。

しかしトレチノインを塗布する期間は2~6週間と長さ的にはかなり開きがあるので、最長6週間変化のないまま続けるのも根気がいりますし、6週間無駄にして2クール目に賭ける!というのも虚しいところ。

であれば。

効果が少しでも出るように対策を講じるべきですね。

対策その1.トレチノインの濃度を上げる

一番効果が高そう、そして手っ取り早そう。

私が使用しているトレチノインは、0.025%/0.05%/0.1%の3段階の取り扱いです。

私がトレチノインを購入するとき。

参考にさせてもらったブログ様で、

『長期的な使用になるので、違う濃度のトレチをいくつか用意し、様子を見ながら濃度をかえて使うとよい』

とあったのですが、私のケチな部分が出てしまい・・・

肌は強いはずだから0.025%はいらなそうだし、0.05%1本で充分だろ!と、背水の陣で臨んだのがマズかった。

0.1%も一緒に買っておけばよかったーーー!!

自分の肌の強靭さナメてたーーーーー!!

2017/8/28追記・・・0.05%を購入したつもりが、0.025%を購入してしまい、しかも気付かず使っていました;;効きめが緩いわけだ!(笑)2クール目で0.05%を試そうと考えています!

0.1%って、顔より角質の厚い身体とかに使うのがスタンダードと聞いたので、ちょっと勇気いりますが…

乳房にも使う予定なので、とりあえず追加で購入します。

ラップでパックする

気軽に試せるのがこちら。

トレチノイン・ハイドロキノンを塗った後に、ラップを貼って肌と密着・逃げ場をなくすことで、より浸透させるというワザ。

トレチノインの効果が薄れてきたときに、ラップを使用したことで、再び皮剥けが起こったという声がちらほら。

ただ、貼り付けたラップが寝ている間に剥がれて体の他の部分についてしまうと、その部分も皮剥けが起こってしまうから注意が必要

敏感な部分(まぶたなど)についてしまったり、最悪となりで寝ている人にくっついてしまったりしたら目も当てられません。

私は子供と寝ているので…朝起きたら子供にトレチ付ラップが張り付いていた!!なんてことになったらと思うと恐怖です。

ラップが剥がれないよう貼り付け方に注意を払う、一人で寝る、ラップは寝る直前に剥がす・・・など、最新の注意と工夫が必要ですね。

塗る回数を増やす

もし、1日1回しか塗っていないようであれば、2回に増やすのも手。

夜だけ~という場合が多いかと思いますが、その場合、朝も塗るように。

すでに2回塗っている!場合は増やしようがないですね…1日2回朝晩、というだけでも結構な負担&面倒くささですし、そもそも1日3回塗布…は聞いたことがありません。やめておこうっと。


せっかく始めたトレチノイン。

効果なしに終わるのも虚しいですから、様子を見ながら進めていきたいと思います。

とりあえず、トレチノイン0.5%と0.1%、ハイドロキノン2本追加で購入しました(^^;)

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